停止重演過去的人生劇本

停止重演過去的人生劇本

伊桑的書摘

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你是否曾經發現,有些人的憤怒、逃避、討好或自我膨脹,並不是單純的「個性不好」,而是內心深處正在求救?Daniel J. Fox 關於 Cluster B 人格疾患的工作手冊即將推出新版,正反映了這個時代對情緒創傷、人際困境與自我修復的重新重視。近年,越來越多公眾人物也開始坦承自己的心理診斷與治療歷程,讓我們看見:真正的改變,不是壓下症狀,而是回到恐懼、空虛與防衛的源頭。當一個人願意接納現實、表達真實自我,並停止重演過去,他的生命便有機會重新安定、展開與成熟。

所謂的自由,不是從未受傷,而是終於不再被傷口指揮自己人生。

『Antisocial, Borderline, Narcissistic and Histrionic Workbook: Treatment Strategies for Cluster B Personality Disorders』作者 Daniel J. Fox, Ph.D. 是美國德州執照心理學家、國際講者與多本人格疾患相關書籍作者。他在州立與聯邦監獄系統、大學與私人執業場域中,累積超過20年人格疾患評估與治療經驗;專長包括人格疾患、倫理、職業倦怠預防與情緒智商。他也著有『The Borderline Personality Disorder Workbook』與『The Clinician’s Guide to Diagnosis and Treatment of Personality Disorders』等書。

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